אהד פרי
מאמן סאטי רגשילהתפתחות אישית, זוגית ועסקית
מה לדעתך יוכל לקרות אצלך,
אם תבוא או תבואי אליי ונשוחח
ואני אקשיב
ואעזור לך להביט במציאות שלך,
לפגוש את היחסים שלך,
לפגוש את הרצונות שלך,
לפגוש את האפשרויות שלך
כמו שהן.
ולשהות עם התחושות הלא נעימות
ועם אלה שכן.
מה לדעתך יוכל להתאפשר ולקרות בחיים שלך?
מגוון דרכים להתאמן
בשיחה נקודתית, בתהליך אישי או בקבוצה.
עקרונות האימון בשיטת סאטיה
נעים להכיר
שמי אהד פרי, תושב שוהם, נשוי ואב לשלושה, מאמן בשיטת סאטיה, ומלווה נשים, גברים, זוגות ובעלי עסקים בקליניקה ובזום. בשיחות האימון נוכחים גם ניסיון החיים המגוון – כמאמן, כבעל עסקים, כאיש משפחה וכאדם בעל תחומי עניין רחבים.
את שיטת סאטיה, שהיוותה עבורי נקודת מפנה אישית, פגשתי ב-2017, מאז אני מתאמן בה בעצמי ומ-2023 מאמן אחרים. אני משלב בעבודתי השראה משמעותית מהבודהיזם, ומוצא חיבור עמוק גם לאימון בעלי עסקים, מתוך ידיעה שהתפתחות רגשית מביאה לתוצאות עסקיות משמעותיות.
אני מאמין שהתפתחות אישית ורגשית היא המפתח – ואולי הדרך היחידה – לחיות חיים של חופש ורווחה.
"שיטת סאטיה היא נקודת מפנה משמעותית בחיי. לפעמים נראה לי מוזר שלא כולם מתאמנים בסאטיה."
הקשבה יוצאת דופן
הקשבה בתהליך האימוני היא הסכמה לפגוש אותך בדיוק כפי שאתה, במרחב נקי וחומל.
בתוך השקט של להיות מוקשב ללא שיפוטיות, הבלבול מתפנה לטובת בהירות, הקלה וחיבור אמיתי.
עצם החוויה של להיות מוקשב באופן נקי, חומל וללא שיפוטיות, מהווה כשלעצמה מקום בטוח.
- למילים המפורשות
- לנושאים העולים
- לשקט ולמה שאינו נאמר
- לתחושות הגוף
- להשקפות ולתפיסות
- למחויבות הפנימית
- לגדולה של האדם או הזוג שיושבים מולי